تعليم مهارات مثل التنظيم، وإدارة الوقت، وحل المشكلات، والتفكير الناقد، وإدارة الضغوط، ومهارات التواصل، ومهارات التعليم الذاتي. تذكر أنك لا تملك التحكم في أو توقع كل شيء. انظر للتغيرات وال

الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ... سيطرة أفكار ومشاعر محبطة على رؤوس الطلبة واعتقادهم بأنَّهم غير مؤهلين للنجاح دراسياً، ويعود السبب وراء ذلك إلى البرمجات الس�

العلاج المعرفي السلوكي، حيث يساعد المعالج في هذه الحالة على تحديد الأفكار والتصرفات السلبية وأسبابها. حاور ذاتك، وتعامل معها كتعاملك مع الطفل الصغير، فأنتَ تسامح الطفل على هفواته وأخطائه

الاستثمار في صناديق الاستثمار المتداولة صناديق الاستثمار العقاري رسوم التداول من أهم الأشياء التي يجب أن تقارنها، فيجب ان تعرف و تقارن بين رسوم التداول والسحب والإيداع على المنصات المختل

نعم، قد يؤثر على امتصاص الحديد من الأطعمة، لذا يُفضل تناوله بعيدًا عن الوجبات الغنية بالحديد. تشير الدراسات أيضًا إلى أن استهلاك الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول، م�